乐鱼体育-食品加工自制奶茶低脂（自制奶茶健不健康）

减肥奶茶的做法步骤图,减肥奶茶怎么做好吃

▲坚果奶茶 做法：将茶叶、清水、一茶匙的坚果切片放进锅中去煮，再加入占20%的牛奶。粗砂糖与坚果奶茶非常适合，可以当作甜味调料加进锅中。加入奶油之后，在撒上坚果切片。

锡兰奶茶的做法 准备好牛奶和茶叶 牛奶茶叶一起倒入小锅，中小火煮奶茶，为防止溢出，手拿汤勺要不停搅拌。用滤勺过滤茶叶渣，倒入杯中。适当加入糖浆即可。

制作的步骤如下：第一步：我们先将准备的茶叶取适量的放在水壶里煮，茶叶的量依据个人的口味来选择。

食材明细 纯牛奶300毫升 抹茶粉5克 叶酸菊粉20克 奶香口味 其他工艺 十分钟耗时 简单难度 蜂蜜抹茶奶绿奶茶的做法步骤 1 首先准备所需材料 2 将牛奶、蜂蜜混合后入奶锅煮至即将沸腾后即可。3 将抹茶粉、叶酸菊粉混合。

有哪些自制奶茶的方法可以分享?

1、珍珠奶茶：红茶包用热水泡出颜色，加入适量糖和珍珠，搅拌均匀即可。 抹茶奶茶：用热水冲泡抹茶粉和奶粉，加入糖搅拌均匀即可。 烧仙草奶茶：清水烧开后倒入烧仙草粉，迅速搅拌均匀，冷却后加入牛奶和糖。

2、珍珠奶茶 珍珠一份（可购买现成的或自制）红茶包2个或红茶叶5克 热水250毫升 牛奶或奶精100毫升 糖浆或蜂蜜适量 步骤： a. 珍珠提前煮好，根据包装说明或个人喜好煮至软硬适中。 b. 泡制红茶，方法同上。

3、步骤： a. 将抹茶粉放入杯中。 b. 加入适量的热水，用茶筅或小勺搅拌均匀，直到没有颗粒。 c. 加入适量的糖，根据个人口味调整甜度。 d. 倒入适量的牛奶，搅拌均匀。 e. 可以根据个人喜好加入冰块或热饮。

紫薯芋泥脏脏奶茶!配自制芋圆

1、奶茶芋圆的做法步骤 把紫薯，红薯，芋头洗净去皮，切片放锅里蒸熟，大无法十五分钟。要分开放，不然会串色。 蒸熟后趁热放入适量白糖（根据自己口味添加），用勺子压成泥。

2、将剩下的芋头和紫薯加入一包奶，打成泥。将芋泥倒入杯中，加入煮好的芋圆，撒上一些坚果，倒上牛奶之后就做好啦。

3、紫薯削皮后切片。芋头削皮后我们先用清水过一遍，然后把芋头切块儿。最后就是老南瓜了，削皮后切小块儿装起来就行。接着就是上火蒸了，南瓜的水分比较多，是很容易熟的。

如何自制美味的肉桂黑糖姜粉奶茶?

1、原料准备：木薯粉适量，红糖适量，水适量，红茶适量，牛奶适量，巧克力适量，肉桂适量，黑糖适量。材料木薯粉是一定去购买木薯，称出50克，小锅放50克水和10克糖。

2、黑糖肉桂卷：在面团中加入黑糖和肉桂粉，制作成甜味的面包卷。烘焙时，黑糖会与肉桂的香气融合，形成一种温馨的甜香。黑糖奶茶：将黑糖加入奶茶中，与茶叶的苦涩和牛奶的醇厚相结合，创造出一种新口感的饮品。

3、食材：黑糖150g、木薯淀粉150g、牛奶2瓶、清水100g、冷水55g。步骤：（1）将90g清水和80g黑糖放在锅子里加热煮沸至糖融化。（2）立马把木薯粉倒入锅中，把火关掉，搅拌成团。

奶茶的制作方法

1、将茶叶与磨碎的生姜放入锅中，以清水浸泡。茶叶泡开了之后，加入与清水同量的牛奶并加温。倒入茶壶之后，注入预先温热的茶杯中，并切宽约1~2mm的生姜片装饰茶杯，便完成了。玫瑰奶茶 玫瑰果是野玫瑰的果实。

2、再熬4分钟即可，加入少量咸盐；也可以加入黄油少量的也可以不加 .可以品尝了。奶茶经典的制作方法二 制作材料：茯砖茶、鲜牛奶或羊奶、盐。

3、牛奶和炼乳倒入小锅中，中火煮到即将沸腾时加入红茶包，立即关火。将煮好的茶倒入茶壶中放置2-3分钟，直到茶汤焖出颜色及香味. 将煮熟的红豆舀入杯中，然后倒入煮好的奶茶即可。

4、珍珠奶茶制作方法和配方如下：用料：黑珍珠部分、木薯粉100g、红糖40g、水70g、奶茶部分、红茶包2包（每包2g）、纯净水100ml、牛奶150-200ml、黑糖珍珠部分、珍珠120g、红糖50g、水80g。步骤：称量好做珍珠需用食材。

5、其他奶茶的制作方法：香蕉奶茶 做法：将香蕉切片，宽约4mm，并把统一巧克力奶茶及一人份三片的香蕉切片放进锅中冲泡。注意：沸腾过度容易使味道尽失。可依喜好略加些砂糖，然后淋上奶油、放入装饰用的香蕉。

6、自制奶茶最简单的方法如下：工具/材料：烧仙草粉50克、清水1400ml、红茶包2包、牛奶400毫升、白砂糖15克、葡萄干适量、锅、模具、奶茶机、杯子。准备所需的材料，并将葡萄干清洗干净沥干水分备用。